Phil Connors, journaliste à la télévision part faire son reportage annuel dans la petite ville de Punxsutawney où l'on fête le "Jour de la marmotte". A cause des intempéries, il est forcé de passer une nuit de plus dans cette ville perdue. Réveillé très tôt le lendemain il constate que tout se produit exactement comme la veille et réalise qu'il est condamné à revivre infiniment la même journée...